👯 Neuer Kurs ab März: Zumba - von der VHS Bamberg Stadt 👯 🌟 Das Zumba®-Programm verbindet Tanz und Cardio- und Muskeltraining, um die Fettverbrennung zu maximieren, Herz und Kreislauf zu stärken und Muskulatur aufzubauen, lässt dabei aber den tänzerischen Aspekt nicht zu kurz kommen. Heiße lateinamerikanische Rhythmen lassen die Anstrengung fast vergessen und ermöglichen ein […]
Du möchtest gerne Leute treffen? Du möchtest neues ausprobieren? Du hast noch nicht das richtige Hobby gefunden?
Alex gibt euch Tipps und Tricks beim Sprayen!
Am 5.6 (16-19 Uhr) machen wir wieder zusammen mit @carithek.bamberg unsere 5. Inline-Skate-Disco! 💥🎉🛼🪩🥳 Es gibt wie immer Musik nach euren Wünschen und ein paar Inline-Skates und Rollschuhe zum Ausleihen. Bringt aber bitte eigene Skates und Helme mit, falls ihr welche habt. Wir freuen uns auf euch!
Ab jetzt könnt ihr jeden Freitag von 16-20 Uhr unsere Skatehalle nutzen!
Wir probieren es jetzt erst Mal ohne Buchungssystem. Das heißt, ihr könnt einfach ohne Anmeldung kommen!
Ob zukünftig zusätzliche Skatetage möglich sind, müssen wir zwecks Lautstärke (im Cafébereich) erst Mal testen :)
Am Samstag 06.06. findet in Kooperation mit bicycleliberationfront eine offene Fahrrad Werkstatt bei uns statt. Mit Hilfe von Profis kannst du dein Fahrrad ein bisschen Liebe schenken 🚲❤️ Ob Flicken, Bremsen tauschen, Gangschaltung einstellen oder was immer dein Fahrrad braucht, um fit für den Sommer zu sein... Komm vorbei, wir freuen uns auf dich! Die […]
🧘♀️ Neues Angebot in Kooperation mit Freund statt fremd: Yoga für Frauen 🧘♀️ Ab dem 15. September 2025 starten wir mit einem neuen, kostenfreien Yoga-Kurs für Frauen ab 14 Jahren! Immer montags von 16:30 bis 17:30 Uhr in der Baskidhall, Kornstraße 20, Bamberg. Der Kurs ist anfängerinnenfreundlich, kostenlos und bietet euch die perfekte Möglichkeit, Körper […]
Jeden Mittwoch zeigen euch Rahel und Luz in der Kreativwerkstatt wie ihr Kleidung mit eigenen Motiven bedrucken oder Poster mit einem Risodrucker erstellen könnt.
Einfach zwischen 16 und 19 Uhr vorbeikommen!
